- Lessenreeks
- Atletiek, wandelen en fietsen
Fitbal
24CFB21
Alle oefeningen doen we op en rond een fitbal. De kern van de les bestaat uit spierversterkende oefeningen voor buik, benen en billen. Door alles uit te voeren op een fitbal moet men constant het evenwicht herstellen wat de dieperliggende rug- en buikspieren versterkt.
Een handdoek, flesje water en matje meebrengen is aanbevolen.
24CFB21
Alle oefeningen doen we op en rond een fitbal. De kern van de les bestaat uit spierversterkende oefeningen voor buik, benen en billen. Door alles uit te voeren op een fitbal moet men constant het evenwicht herstellen wat de dieperliggende rug- en buikspieren versterkt.
Een handdoek, flesje water en matje meebrengen is aanbevolen.
When
Location
-
@ Sc Wembley
Moorseelsestraat 144
8501 Heule
Price
-
Basistarief: € 65
Inschrijvingen - min 26 jarigen: € 55
Age
-
12+
Reservations
Organisation
- Sport Kortrijk