- Lessenreeks
- Atletiek, wandelen en fietsen
Quickfit
24CQF22
Algemene uithoudings- en weerstandsoefeningen in combinatie met spierversterkende en lenigheidsoefeningen. Conditie opbouwen en onderhouden door circuit- en intervaltraining. Trainen doen we buiten in het park of op de buitenterreinen van het sportcentrum. Bij slecht weer en in de winterperiode gaan de lessen binnen door.
Een handdoek, flesje water en matje meebrengen is aanbevolen.
24CQF22
Algemene uithoudings- en weerstandsoefeningen in combinatie met spierversterkende en lenigheidsoefeningen. Conditie opbouwen en onderhouden door circuit- en intervaltraining. Trainen doen we buiten in het park of op de buitenterreinen van het sportcentrum. Bij slecht weer en in de winterperiode gaan de lessen binnen door.
Een handdoek, flesje water en matje meebrengen is aanbevolen.
When
Location
-
@ Sh Vti Kortrijk
Scheutistenlaan(Kor) 12
8500 Kortrijk
Price
-
Basistarief: € 65
Inschrijvingen - min 26 jarigen: € 55
Age
-
12+
Reservations
Organisation
- Sport Kortrijk