Yoga Hatha
24CYO24

Hatha Yoga is de ideale manier om je energie-batterij terug op te laden en heel dicht bij jezelf te komen. Je leert er te streven naar een rechte rug, spanningen losmaken, meer concentratie, innerlijke rust, emotieflow, in je ganse lichaam ademen, je energie reguleren en gezond groepsgedrag bekomen.