Zumba Gold
24CZG21

Zumba GOLD is aangepast aan een vitaal ouder publiek. De opbouw van de lessen verloopt trager. Het is een populaire vorm van fitness die de klassieke aerobics en opzwepende dans (salsa, cumbia, reggaeton, flamenco, merengue, …) combineert. Doel is bewegen, vet verbranden en tegelijk plezier beleven.
Een handdoek en een flesje water meebrengen is aanbevolen.